Tag Archives: acordar

  Rivaldo Frias (*)   Conheça tua Pátria – Não pela grande mídia enganosa e gananciosa, que através de poderosos grupos multinacionais, invadem teu lar através da “Plim-Plim”, te apresentando um Brasil virtual, extremamente longínquo da realidade nacional, onde a propaganda do governo diz que nossos governantes têm como metas primordiais: A saúde, educação, moradia, segurança e o direito de …

Eu tenho uma vida muito privilegiada. É o que gosto de dizer para mim, porque faço o que eu quero e ainda me sustento com isso. Minha mãe me falou que eu poderia ser quem eu quisesse, e o meu pai me falou que ele me criou para ser feliz, não rica! E aí eu peguei o ensinamento de um, …

Com o fim das férias escolares, a criançada volta à rotina, com horários para dormir, acordar e fazer todas as tarefas do dia a dia. Com isso, deve-se ter um cuidado especial com a alimentação. A refeição mais importante é o café-da-manhã. Além de quebrar o jejum, dá a energia necessária para a concentração e atividade física. Uma lancheira bem …