quinta-feira, 21/11/2024

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Respirar, desacelerar, contemplar

Por Nilton Santana (*)   A qualidade da sua respiração é a qualidade da sua vida. Quem respira de forma ofegante tem uma vida bastante corrida. Quem respira de forma serena possui uma vida tranquila. Pessoas que dizem que possuem vidas corridas são mais respeitadas. Ter muitos afazeres é sempre louvado em nossa sociedade. Mas será que precisamos disso tudo …

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